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Gestes et postures
GPB

Gestes et postures bureautique

4 heures

10 stagiaires max

Inter/intra

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Tout personnel travaillant sur écran

OBJECTIF DE LA FORMATION

  • Savoir organiser son poste de travail et acquérir des gestes et positions efficaces, nécessaires, afin de préserver l’intégrité physique lors d’un travail sur écran.
SÉQUENCE 1 : DÉCOUVERTE
  • Présentation et objectifs
  • Les accidents du travail
  • Les gestes et postures au quotidien (QCM interactif)
  • L’anatomie du corps humain
SÉQUENCE 2 : APPRENTISSAGE
  • La prévention des risques dorsolombaires et des TMS
  • Les principes fondamentaux d’aménagement des postes bureautiques
  • Travailler en poste statique
SÉQUENCE 3 : MISE EN APPLICATION
  • Initiation à la préparation musculaire : « le réveil musculaire »
  • Pratique générale et spécifique sur poste de travail :
    • Partage des bonnes pratiques avec les autres apprenants
    • Effet miroir par l’utilisation du caméscope sur les situations de travail (analyse individuelle et en groupe de comment améliorer et adapter au contexte du poste et à l’environnement de travail sa façon de faire)

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Pour toute information : contact.handicap@vivalians.fr
Accessibilité handicapés

FAQ Ergonomie, gestes et postures

L’ergonomie est « l’étude scientifique des conditions de travail, particulièrement des interfaces hommes-machines
L’intérêt d’une formation gestes et postures est de permettre à ceux qui y participent de pouvoir limiter les risques liés à la manutention d’objets et au transport de charges, dus à des efforts excessifs ou trop répétitifs.
La formation gestes et postures est une obligation légale de l’employeur qui doit mettre en œuvre des mesures de prévention pour ses salariés en leur indiquant les risques liés à leur activité et en mettant en place cette formation au cours de laquelle leurs seront enseignés les gestes et postures à adopter.
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